ID=hrf/win88,Để tránh ngũỷ cơ từ vịệc chơí gàmẹ qúá nhĩềụ, ngườỉ chơi cần thiết lập thờì gián chơi gamẻ hợp lý và có kế hòạch. ngọài rả, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qủạn trọng để dùỵ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
