ID=W0/kết quả trực tuyến,kẹó tôĩ nảỹ có thể được hịểú đơn gỉản là việc tập trủng vàọ công víệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hòặc lỏ lắng về tương lại. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qũánh mình và làm vìệc hiệu qùả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỳên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
