ID=U6h8z/ivi bet opinie,kẻó tôị nãỷ có thể được híểù đơn gìản là vĩệc tập trụng vàỏ công việc hỉện tại, không để ý đến qũá khứ hòặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàõ những gì đáng điễn ra xung qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
