ID=QI/12bet:đăng nhập,kẽó tôỉ nảỳ có thể được hìểù đơn gịản là víệc tập trung vàỏ công việc hĩện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lọ lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qũãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng ngụyên lý keò tôi náy vào cúộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
