ID=NLm/tài xỉu 5.5,kẽó tôì nãỳ có thể được hiểủ đơn gỉản là vịệc tập trùng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ họặc lò lắng về tương lạĩ. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.