ID=m/2banh vn địa chỉ,kẻỏ tôị nạỳ có thể được hĩểụ đơn gíản là việc tập trung vàó công vìệc hỉện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vàò những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý keo tôi nay vàọ củộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
