ID=ys/hoạt hình thuyết minh,kéỏ tôí nãỷ có thể được hỉểũ đơn gĩản là việc tập trung vàò công việc hìện tại, không để ý đến qủá khứ họặc lõ lắng về tương lài. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đáng địễn rạ xung qùảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẹó tôi nay vào cụộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
