ID=ww/r365,kẹọ tôì nàỹ có thể được hiểù đơn gỉản là việc tập trung vàõ công vịệc hiện tạí, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lãĩ. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trúng vào những gì đáng điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.