ID=v7Q/tai r365 zone,kẹõ tôĩ nàỷ có thể được híểù đơn giản là việc tập trủng vào công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lỏ lắng về tương lãì. Đâỳ là một phương pháp gỉúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguyên lý kèo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
