ID=tX/789 live,kéỏ tôị nạỳ có thể được hiểũ đơn gỉản là việc tập trung vàõ công việc hiện tạí, không để ý đến qúá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hìệu qùả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỵên lý kèò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
