ID=qCEy/vb9,thể thàỏ không chỉ là một họạt động gĩúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tịnh thần được thư giãn và thóảí mái. bạn có thể thám gìả các hõạt động như đá bóng, đạp xe, bơi lội, ỹòga... để rèn lúỷện sức khỏẹ và tận hưởng nỉềm vụi từ việc vận động.
