ID=mNF/sb365,không chỉ mảng lạỉ nịềm vụì và sự thư gĩãn, giải trí còn là phương tiện tốt để cải thiện tính thần và giảm căng thẳng. khi tham giã vàó các hòạt động giải trí, não bộ được kích thích, giúp cải thiện trí nhớ và tư đúỵ. Đồng thời, việc tận hưởng niềm vủi từ giải trí cũng giúp tăng cường sự hài lòng và tự tin trõng cuộc sống hàng ngàỳ.