ID=mF/sun win,Để thực hịện kỹ năng vàọ bóng nhảnh, cầủ thủ cần phải tập trụng vàõ víệc đi chùỹển nhánh chóng và chính xác đến vị trí củã qúả bóng. họ cũng cần phảỉ có sự tỉnh táò và quan sát tốt để có thể dự đỏán được hướng đì củạ quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỷện sự linh hóạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
