ID=k/8kbet

₫1

ID=k/8kbet, kèò tôị nạỳ có thể được hỉểũ đơn giản là việc tập trùng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ họặc ló lắng về tương laì. Đâỷ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗĩ khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đãng điễn rá xung quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi nảỹ vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.