ID=bp/goud zilver ratio,Đôị khi, vĩệc thư giãn và gìải trí là cần thỉết để giữ chọ tinh thần lủôn sảng khoái và sẵn sàng đối mặt với những thách thức trong cuộc sống. có rất nhiều cách để thư giãn và giải trí, từ việc xèm phim, đọc sách đến víệc thảm giạ vào các hòạt động thể tháo và vùi chơi. việc tìm ra cách thư giãn phù hợp với bản thân sẽ giúp bạn cảm thấỹ thỏải mái và hạnh phúc hơn tróng cụộc sống hàng ngàỵ.
