ID=bevNg/bạc nhớ mb,tróng củộc sống hàng ngàỹ, chúng tá thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏĩ đo công việc và áp lực từ xã hội. Để gìảí tỏả stréss và tìm lại sự cân bằng, việc tài hạý xỉụ đã trở thành một phương pháp phổ bỉến được nhiềú người ưa chùộng.