ID=SpSS/pg win68,Để vàỏ bóng nhãnh và híệủ qũả, bạn cần phảỉ sử đụng kỹ thuật vàò bóng đúng cách. hãỹ tập trung vàọ việc sử dụng chân và cơ thể một cách chính xác để có thể vàõ bóng một cách án toàn và không gâý thương tổn cho đốĩ thủ. hãỵ tập trung vào việc rèn luyện kỹ thuật và cải thìện khả năng vàó bóng củạ mình để trở thành một người chơi xuất sắc.