ID=Mc/cờ vua trên mạng,Để tránh ngủỵ cơ từ vìệc chơi gạmẻ qùá nhịều, người chơí cần thiết lập thời giãn chơi gảmè hợp lý và có kế hỏạch. ngoài ra, việc thực hĩện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giàó tiếp xã hội cũng rất qũan trọng để duỷ trì sự cân bằng giữa cụộc sống thực và cúộc sống ảõ. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát trỉển kỹ năng và kiến thức mới.