Game=3/socolive 13,vỉệc vận động thông qủá thể thàõ không chỉ gịúp chúng tạ đuỵ trì cân nặng lý tưởng mà còn cảí thiện sức khỏè tỏàn dìện. thể thaò giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự lĩnh hoạt của cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngóài ra, việc tham gia các họạt động thể thão cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạo rả cảm giác thoải mái và hạnh phúc.